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HIIT, un gran recurso para quemar grasas

HIIT, un gran recurso para quemar grasas

Si tu objetivo es quitar la grasa almacenada en tu cuerpo o adelgazar de forma sana esos kilos rebeldes que han quedado tras las vacaciones, te proponemos utilizar un gran recurso para quemar grasas: el HIIT. ¿Qué es el HIIT? El HIIT es el entrenamiento en intervalos de alta intensidad (High Intensity Interval Training) que propone combinar períodos […]

Nueva tendencia en lentes para este Otoño

Nueva tendencia en lentes para este Otoño

Nos apasiona hablar de lentes pero es que es uno de nuestros complementos favoritos. Y esta temporada la tendencia viene más retro que nunca. Con aires de los años ochenta, en formato de gafas de aviador o rendonditas, el elemento en común es la barra que incorporan entre las lentes mezclando el metal con el acetato. Aunque ya hemos visto […]

¿Cómo mantener y mejorar el bronceado?

¿Cómo mantener y mejorar el bronceado?

Es bueno (pero con moderación) tomar el sol para volver a trabajar con una hermosa piel bronceada. Pero también habrá que saber cómo mantener este moreno que tanto trabajo ha costado conseguir. Si no quiere pasarse horas en el baño y multiplicar los cosméticos, hemos seleccionado el método más sencillo para conseguir un buen bronceado y varias maneras para […]