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Perfecciona tu cena para estar en forma

Perfecciona tu cena para estar en forma

La última comida del día puede ser clave para tener el cuerpo que tanto buscamos, pues no sólo después de ella no solemos gastar calorías, sino que además, constituye la ingesta que precede a momentos importantes para vernos y estar mejor. Por ello, hoy te proponemosperfeccionar tu cena para estar en forma. La cena, comida […]

Al gimnasio, con comodidad y estilo

Al gimnasio, con comodidad y estilo

Si eres de los que no quiere descuidar su look ni siquiera al momento de sudar para trabajar el cuerpo, debes saber que todo es posible. Y hoy te damos una ayuda, pues te contamos cómo conjugar comodidad y estilo a la hora de ir al gimnasio. Comodidad sí, pero nunca sin estilo Por supuesto, al […]

10 alimentos con biotina ideales para lograr un pelo perfecto

10 alimentos con biotina ideales para lograr un pelo perfecto

Si eres de los que cada día intenta proteger su cabello, fomentar su crecimiento y prevenir la caída del mismo, os damos una gran ayuda que fácilmente puedes implementar mediante la dieta, se trata de 10 alimentos con biotina ideales para lograr un pelo perfecto. Biotina: el mejor nutriente para tu cabello La biotina, también llamada […]

Cinco alimentos para desintoxicar el organismo en estas fechas

Cinco alimentos para desintoxicar el organismo en estas fechas

Tras haber pasado la mayor parte de los días festivos y sentirnos pesados, colmados de comida y excesos, hoy te proponemos comenzar a limpiar el organismo, eliminar toxinas, deshincharnos y así, sentirnos mejor, más livianos y atractivos. Por eso, te recomendamos cinco alimentos para desintoxicar el organismo en estas fechas. Sin perder de vista la salud […]

Justin Timberlake es nombrado ‘El Hombre con más estilo del 2013′

Justin Timberlake es nombrado ‘El Hombre con más estilo del 2013′

Sin duda, este fue el año de Justin Timberlake. El cantante regresó a  la música a lo grande junto a su nuevo álbum ‘The 20/20 Experience’. Es por ello que la revista GQ, lo nombró como el ‘Hombre con más estilo del 2013’. Esta revista elogió la manera cómo el intérprete de ‘Mirrors’ lució los diseños de Tom Ford, y […]