El ‘SNOOZE’ no es la mejor opción despertarse

flip clockAunque hace años que no uso despertador me ha parecido interesante esta explicación sobre el uso de la opción posponer alarma –botón snooze en los despertadores. Al parecer su utilización habitual puede hacer que te levantes más cansado que levantándote de forma natural o con el primer aviso del despertador.

 

El vídeo se puede ver con subtítulos en español (botón «Captions» en el reproductor de YouTube).

@microsiervos

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