Ejercicios de abdomen para hacer en casa

Para muchos pasar una o dos horas en el gimnasio se vuelve virtualmente imposible, y eso no significa que no puedes tener el abdomen que deseas.

El dietista, coach y entrenador personal de North Carolina, Christian Huerta, nos enseña los 10 ejercicios de abdomen que podemos hacer desde casa, o cualquier otro lugar.

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