Un estudio prueba que si tomas café diario, vivirás más años

Amantes del café, es hora de regocijarse, un nuevo estudio demuestra que el tomar una cantidad moderada de café reduce significativamente el riesgo de desarrollar condiciones de salud crónicas, lo que puede llevar a una vida más larga.

En nuestro estudio, encontramos que el beber de 3 a 5 tazas de café al día, trae consigo un 15% de reducción en las probabilidades de una muerte prematura, comparado con aquellos que no toman café,” dijo uno de los autores del mismo, realizado en Harvard School of Public Health. 

El estudio también demostró que el tomar café descafeinado, tiene resultados similares.

Para el estudio, se incluyeron a 167,944 mujeres y 40,557 hombres, todos miembros del sistema de salud de EEUU, y quienes fueron supervisados por 30 años, recolectando información de su consumo diario de café.

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